Förbättra din hälsa med Fysioprivat.se
Kontakta våra välutbildade leg. fysioterapeuter för att få den hjälp du behöver! För att förebygga besvär eller för behandling av stress, utmattning, psykosomatiska besvär och psykisk ohälsa, långvarig smärta i leder och muskler, spänningar, huvudvärk, dålig balans, klimakteriebesvär, mm.
Om oss
Fysioprivat.se
Vi har en privat fysioterapimottagning centralt på Kungsholmen och arbetar med en helhetssyn på människan, där det psykiska och fysiska är en odelbar helhet. Våra behandlingar är stärkande och balanserande och godkända för både sjukvård och friskvård.
Karin Salmi har terapeutisk kompentens i Basal Kroppskännedom och är utbildad i Tai Chi.
Helén Sander Är utbildad i Medicinsk Yoga och Akupunktur.
Vad vi gör
Vi finns på Friskvårdskollen på centrala Kungsholmen, i samarbete med leg naprapater. www.friskvardskollen.se
Ett besök hos oss kostar 800 kr.
Hör av dig till oss via kontaktformuläret längst ned eller via mail: karin@fysioprivat.se, helen@fysioprivat.se.
Basal Kroppskännedom
Enkla övningar i liggande, sittande, stående och gående. Ökar förmågan till grundning, stabilitet, fri andning och närvaro. Ökad medvetenhet om kroppen, tankar och känslor. Bättre gränssättning.
Läs mer : www.ibk.nu
Akupunktur
Minskar led- och muskelsmärtor, spänningshuvudvärk och migrän. Reducera klimakteriebesvär samt stressrelaterade symtom.
Läs mer : www.akabutbildning.com
Tai chi
Ger kroppskontroll-balans och hållning.
Rörelsekontroll - långsamt och mjukt.
Medveten närvaro - tänk på det du gör.
Minskar risken att ramla, ledsmärta och depression.
Läs mer : www.halsotaichi.se
Medicinsk Yoga
Övningar i liggande, sittande och stående. Andningsövningar, rörelser och medveten närvaro. Minskar stress, sömnstörningar samt smärta.
Läs mer : www.simy.se
Hälsobefrämjande och förebyggande
Samtalsstöd ingår vid alla individuella besök för att främja mentalt välbefinnande och hantera stress.
